连云港市红十字中心血站
献血前、中、后应注意事项
发表时间：2015-08-10 09:01
献血前注意事项：
（1）献血前一天晚上要注意休息，保证充足的睡眠；
（2）献血前24小时内原则上不要饮酒，以免造成血清谷丙转氨酶升高，影响血液质量，导致血液检测不合格；
（3）献血前不要空腹，可吃清淡食物，但不能吃高脂肪食品，以免血脂升高引起脂肪血；也不宜大量饮水，以免稀释血液，降低血液质量，影响治疗效果。
（4）携带身份证等有效证件：用于核实是否为本人献血，以保证血液安全。
献血中注意事项：
（1）入座采血位后，将肘部暴露于采血台上，让采血护士进行消毒，需配合采血护士完成献血前核查工作，需如实回答姓名、血型、献血量等。
（2）采血过程中，全身放松，保持心情愉快，内心充满荣誉感，保持安静，避免皮肤肌肉收缩，影响进针而产生过度疼痛感。
（3）采血过程中应分散注意力，可以想一些其他事情、与采血护士聊会儿、看一些杂志电视等，一般3～5分钟就可以结束。
（4）若出现心慌、气闷、出冷汗、口干等感觉时，应告诉采血护士，以便采取处理措施。
（5）因血管较细或血流不畅时，需按护士要求予以积极配合。
（6）在整个采血过程中，手臂不可随便运动。
献血后注意事项：
（1）有效止血：拔针后应伸直前臂，或前臂伸直后稍稍上台，用另一只手的三个手指并拢按压针眼处及上方10-15分钟。不要屈肘止血，以免血液回流受阻，从血管的针眼处溢出，而出现皮下淤血；也不要揉搓针眼处皮肤，以免刚粘合的血管壁被揉开而影响止血。
（2）保护针眼：献血后保持创口贴4小时以后撕掉，切勿献血后立即撕掉；应保持针眼处清洁干燥。
（3）合理饮食：多喝汤水，补充水分；正常饮食，无需增加特殊营养，切勿暴饮暴食，以免发胖。
（4）休息与运动：献血后休息10-15分钟后可做一般活动，但24小时内不宜剧烈活动、长期驾驶、高空作业或通宵娱乐等，起床时不宜过猛，防止摔伤。
（5）献血者献血后如果认为已捐献的血液可能存在安全隐患，应当尽快告知血站或献血车工作人员。回告电话：0518-85527457
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